健脾养胃粥怎么做好吃
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主食材:菠菜30克,小米30克。
配料:盐3克,香油3克。
步骤1:清水煮沸,放入菠菜焯水
步骤2:焯水后捞出切段
步骤3:小米加水浸泡30分钟
步骤4:加入清水,倒入小米
步骤5:大火煮沸转小火煮20分钟
步骤6:出锅前,倒入菠菜,加盐、香油
步骤7:大火煮沸
主食材:菠菜30克,小米30克。
配料:盐3克,香油3克。
步骤1:清水煮沸,放入菠菜焯水
步骤2:焯水后捞出切段
步骤3:小米加水浸泡30分钟
步骤4:加入清水,倒入小米
步骤5:大火煮沸转小火煮20分钟
步骤6:出锅前,倒入菠菜,加盐、香油
步骤7:大火煮沸