紫薯燕麦粥怎么做好吃
来源：趣秒懂 3.05W
主食材：紫薯1个，即食燕麦50克，纯牛奶1瓶。
配料：糖适量。
步骤1:
准备所需食材，将紫薯剥去外皮，清洗干净，再切成小粒，尽量切碎一点，更易煮熟；
步骤2:
起锅，将紫薯粒放入煮锅中，再倒入1大碗清水，大火煮沸后继续中小火焖煮20分钟左右，捞出紫薯粒试吃至香软即可；
步骤3:
倒入代糖，搅拌均匀后倒入即食麦片，继续煮1分钟左右；注意：如果减肥，或者没有代糖，则可以省略；
步骤4:
最后倒入牛奶，搅拌均匀；
步骤5:
盖上盖子焖10分钟左右，让即食麦片吸满水分，外形膨胀，口感软糯即可；
