蒜蓉炒菠菜怎么做?

来源:趣秒懂 2.47W

工具/材料

蒜蓉炒菠菜怎么做?

新鲜菠菜 400克 蒜 5瓣 香油 食用油 蚝油 盐 均适量

操作方法

01

准备好要用的材料:菠菜还有蒜瓣;蒜去干净外皮。

02

菠菜用剪刀剪去根部还有黄叶,然后掰开靠近根部的菜杆用清水冲洗干净,防止里面夹杂了泥沙,洗菜叶时不要大力揉搓,洗干净后捞出沥干水分,备用

03

去皮好的蒜清洗一下后剁碎成蒜蓉,备用。

04

锅内倒入适量的香油还有食用油混合,油烧热后倒入切好的蒜蓉。

05

待蒜蓉煎出蒜香味即可倒进菠菜入锅翻炒。

06

放入少许蚝油翻炒均匀后,入盐调味。(盐份可适当减少一点点,吃起来更加鲜嫩可口)

07

装盘出锅。翠绿的色泽,鲜嫩的口感,快来尝尝吧。

特别提示

1:炒菠菜不宜多放盐,会影响口感;
2:菠菜宜大火快炒,且不宜炒的太熟哟。

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