超级好吃的黑蒜鸡排的做法
来源：趣秒懂 1W
主食材：黑蒜3--5个，鸡胸脯肉3薄片。
配料：酱汁酱油一勺，番茄酱半勺，麻油半勺，水适量混合均匀，油适量。
步骤1:
鸡胸脯肉洗干净
步骤2:
切薄片
步骤3:
黑蒜压烂
步骤4:
把黑蒜泥和酱汁混合均匀，再把鸡肉放入进去，冰箱冷藏腌制1.5小时以上，最好隔夜。
步骤5:
锅里放油，放入鸡肉煎熟。清道本草品质黑蒜，休闲罐装煲汤伴侣
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