南瓜山药糊的做法
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主食材：南瓜30克，山药100克。
配料：水400毫升。
步骤1:
准备食材：南瓜洗净切成小块，山药洗净去皮切成小块
步骤2:
破壁机里倒入洗净去皮切成小块的山药
步骤3:
倒入南瓜丁
步骤4:
倒入400毫升的水
步骤5:
选择米糊键或是辅食键，差不多20分钟就可以
步骤6:
倒出来的南瓜山药糊非常细腻，南瓜可以降糖，山药补脾，脾胃好了身体更容易吸收营养
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