相关炒肉的知识
黄瓜具有清热解毒，散瘀消肿之功效，口感清香。青椒具有健脾开胃，调理贫血之功效，香气芬芳，微辣。二者与肉同炒，鲜香味美，开胃消食，营养丰富，是一道可口的下饭菜，下面介绍一下黄瓜青椒炒肉的家常做法。工具/材料旱黄瓜2根，青椒（麻辣...
主食材：西兰花300克，猪里脊肉150克。配料：葱花5克，蒜5克，红椒20克，生抽3克，鸡精3克，盐2克。步骤1:准备葱花5g，蒜片5g步骤2:红椒20g切丝步骤3:西蓝花300g切块步骤4:猪里脊150g切片步骤5:起锅烧油倒入食用油5ml，倒入蒜片、葱花，大...
为大家介绍韭黄炒肉的做法，备好食材里脊肉，韭黄，蒜，干辣椒，生抽，淀粉等等，食材洗干净，切好，里脊肉切片，放料酒淀粉腌制十分钟，将蒜和辣椒炒香放里脊肉炒至变色，放韭黄，调味出锅即可。韭黄炒肉怎么炒味道好？主料：里脊肉200克，韭黄400克...
豆干芹菜炒肉是一道大众化的家常菜，但是我们现实中天天面对的就是这些家常菜，我们只能想办法做出自己喜欢的风味来，现在小编把做法分享给大家，希望帮到有需要的你。工具/材料猪肉200克香芹200克豆干200克红椒二个大蒜籽三...
凉薯炒肉怎么做好吃呢？一起来看看，希望对你有帮助。操作方法01凉薯撕掉外皮，清洗干净，切成薄片，装碟子上备用。02瘦肉清洗干净，切成薄片，加入适量的花生油、酱油、蚝油，腌制一会。03准备好适量的姜、蒜，把姜蒜切片备用。喜欢吃...
杏鲍菇肉质肥厚，口感鲜香，黄瓜和青椒，口感清香，三者再搭配猪肉同炒，色香味浓，口味极佳。下面小编为大家介绍一下杏鲍菇黄瓜青椒炒肉的做法。工具/材料杏鲍菇100克，黄瓜（旱黄瓜）1根，青椒（麻辣）1个，瘦肉100克。葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，料酒，...
常吃圆葱可以清理我们的血管，苦瓜富含丰富的维生素C，特别适合三高人群食用，有降血压降血糖和降血脂的作用，今天小编就用圆葱、苦瓜搭配猪肉来炒菜，做好的味道还不错，下面我把做法，分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量猪...
苦瓜味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，常食用苦瓜，可以控制血糖，也可以防止便秘，特别适合糖尿病患者食用，爱美的女性也可以食用苦瓜减肥，既然苦瓜这么多好处，那么今天我们就做苦瓜炒肉，下面我把做法分...
主食材：蒜薹1把，肉丝适量。配料：盐适量，鸡精适量，糖少量，食用油适量，老抽少量，生抽适量，料酒适量，淀粉适量，蛋清半个，葱适量，姜适量，辣椒适量，鲍鱼汁适量。步骤1:蒜薹一把，切段冲洗干净，步骤2:肉丝加生抽、料酒、油、淀粉拌匀，步骤3:加...
主食材：苦瓜一根。配料：油一勺，盐一撮，肉丝适量，青红椒各一个。步骤1:苦瓜和五花肉都切片步骤2:苦瓜片中放入少许盐步骤3:用手抓揉几下，将苦瓜片中的汁都腌制出来。步骤4:肉片里放入少许盐、生抽、料酒，抓揉均匀后腌制十分钟...
主食材：花菜1/3个，瘦肉适量，大蒜适量。配料：酱油适量，蚝油适量，盐适量，鸡精适量，红薯粉适量。步骤1:瘦肉切片，加入红薯粉、盐、鸡精腌制15-30分钟步骤2:花菜切小，过一下开水步骤3:热锅放油，再放入大蒜翻炒步骤4:倒入花菜，翻炒步骤...
经常食用胡萝卜能增强人体的抗癌能力，胡萝卜含有多种维生素和胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒等功效，所以平日里多吃些胡萝卜对我们身体健康是有益的。家里正好还有西葫芦，今天就用这两样搭配做一个西葫芦胡萝卜炒肉，下面我...
茭白炒肉简单又好吃，下面就说说茭白炒肉怎么做。工具/材料茭白，猪肉，葱，食用油，酱油，盐操作方法01将茭白剥干净，用清水洗净，再准备一块猪肉。02将茭白切成片儿，肉也切成片儿，葱切成小段。03锅中放入食用油，将油烧热后，下入葱花，炝...
平菇炒肉要焯水吗的答案是：要平菇炒肉要焯水，从食品安全的角度来说平菇等食用菌，建议还是用水焯一下再做菜更加安全，虽然损失了一些营养和鲜味，但至少为我们的身体健康增加了安全系数。平菇等食用菌都是腐生菌类，它们只有在...
主食材：猪五花200克。配料：蒜15克，豆豉10克，料酒20克，生抽20克，青椒30克，盐10克，香干30克，蚝油20克。步骤1:锅底烧油放入肥肉瘦肉蒜豆豉料酒生抽步骤2:翻炒均匀步骤3:放入青椒盐香干炒至香干微焦步骤4:放蚝油起锅步骤5:完成...
丝瓜炒肉是一道大家经常吃到的家常菜。那如何做这道丝瓜炒肉才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料蒜头，瘦肉，食用油，盐巴，味精，虾操作方法01首先将蒜头切成蒜蓉，倒入油锅中爆香。02接着...
嫩南瓜炒肉是一道大家经常吃到的家常菜。那么如何做这道嫩南瓜炒肉才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。工具/材料肥肉，蒜头，嫩南瓜，盐巴，味精操作方法01首先将肥肉洗干净切成薄片，如下图所示。0...
主食材：银耳一个。配料：瘦肉100克。步骤1:洗...
主食材：大蒜苗1把，猪肉1块。配料：豆瓣酱1勺，耗油1勺，鸡精1勺，姜3片。步骤1:蒜苗和肉洗净备用步骤2:食材切好备用步骤3:油热后加姜片和肉煸炒步骤4:加花椒粉炒匀步骤5:先加蒜苗根部煸炒步骤6:加耗油步骤7:加豆瓣酱步骤8:加入...
主食材：菜花1个，猪肉适量。配料：植物油适量，生抽适量，老抽适量，盐适量，蒜泥适量。步骤1:菜花，鲜肉洗干净备用。步骤2:今天放的花生油，先炒肉。步骤3:倒入生抽，老抽，盐调味后，翻炒。步骤4:肉变色后加入菜花，翻炒均匀。最后放蒜末调...
因为老公血压有点高，经常吃点芹菜对血压高的人有好处，所以我今天买了芹菜，家里有木耳和熟肉，那今天就做个芹菜木耳炒肉。下面我把具体做法说一下，喜欢的可以看看。工具/材料适量芹菜，适量木耳，适量熟肉，适量葱，干辣椒，适量蒜瓣，...
主食材：五花肉250克，青椒3个，大葱两棵。配料：生抽一勺，老抽一勺，豆瓣酱一勺，料酒一勺。步骤1:热锅热油下肉片煸炒步骤2:加入姜蒜，翻炒均匀步骤3:加入所有调味料，翻炒均匀步骤4:加入青椒葱段，翻炒入味...
主食材：油菜苔500克，猪肉(瘦)100克。配料：油适量，盐1茶匙，白糖0.5茶匙，味极鲜1茶匙，蚝油1茶匙，姜蒜15克。步骤1:把菜心洗净步骤2:用手直接掰成段，把茎与叶分开步骤3:瘦肉切片后，加入适量的盐，糖，味极鲜，生粉，食用油腌制步骤4:姜蒜切...
柿子椒含有多种维生素，对人体健康是很有好处的，用柿子椒炒肉口感很好，今天教大家做最简单的柿子椒炒肉，一起来看看吧。操作方法01柿子椒清洗干净，把里面的辣椒籽去掉，然后清洗一下，用手直接掰成块，不用刀切，然后用热水烫一下。...
操作方法01干竹笋是干的，因为是用盐等作料腌制而成，味道好，但不是很有水分。用清水将干竹笋浸泡半个小时，这个时候干竹笋就和其他食材一样了，可以用来炒、炖、红烧。是很美味也很健康的食材。02关于干竹笋炒肉的做法，先说要...
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