相关解暑的知识
主食材:茄子3个。配料:蒜5瓣,小米辣1个,小葱1个,辣椒面1勺,芝麻1勺,糖1勺,海鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎,去掉蒜皮后将蒜切成碎末,喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中,加入辣椒粉和芝麻。这些被...
一些寒凉水果和绿豆汤都清热的功效,夏季适当吃可以解暑。解暑的水果有很多,像西瓜、哈密瓜、猕猴桃、梨、荸荠等,都可以。并且水果中含多种维生素,可以利尿解暑。绿豆都是大家熟知的去暑食物,将绿豆炖成汤或者将其熬成粥,都...
主食材:苦瓜1根。配料:食用油1勺,酱油2勺,白芝麻少许,辣椒圈少许。步骤1:准备食材,苦瓜洗净后去囊切薄片,不要太薄不然做出来不脆步骤2:锅里加入适量清水烧开步骤3:煮至水沸腾步骤4:往锅中加入适量的食用油步骤5:加入苦瓜片...
主食材:盐1勺,冷面1袋,糖1勺,醋3勺,生抽2勺,雪碧半瓶,清水适量,十三香0.5勺,香油1勺,韩式辣酱1勺。配料:苹果半个,黄瓜半根,鸡蛋1个,火腿4片,辣白菜适量,冰球10颗,白芝麻1勺。步骤1:调冷面汤:按照上图依次加入调料(参考配料表)步骤2:冷面...
泉水。在炎热的夏天,济南人每家每户都喝着清凉甘甜的泉水,用泉水做饭,煮粥,谁都觉得凉快,浑身上下都特别舒服。泉水中含有许多矿物元素,又非常清凉,是首选哦。酸梅汤。这个大家肯定都知道。但我不提倡的是,尽量别买超市里的瓶...
夏季高温天气,人们往往感到口渴和疲惫,这时候,清热解暑的食物成为了必不可少的选择。绿豆汤,作为一道经典的夏季饮品,制作简单,而且营养丰富,具有清热解暑的功效,是夏日消暑的绝佳选择。绿豆富含维生素B、C和多种矿物质,对皮肤...
绿豆和其他豆子一样,质地较硬,煮熟需要一定的时间。许多人在煮绿豆汤时会使用高压锅,以节省煮熟的时间。其实并不需要高压锅,只需在煮之前多做一步,绿豆汤就能在短时间内软烂开花,清凉解暑。具体方法:1.先将绿豆里面的发黑或...
西瓜是一种老少皆宜的夏季水果,具有爽口的口感,还因其高含水量以及丰富的营养成分而备受推崇。它富含葡萄糖、果糖、苹果酸、番茄红素、维生素C和多种矿物盐,是夏季消暑的首选水果。大多数人喜欢将西瓜切开直接食用,将介...
夏天来了,意味着三伏天来了。“三伏天”是一年中气温最高,潮湿闷热的日子,“三伏天”的英文翻译是Dogdays(“热成狗”),就非常生动形象。夏天的时候,大部分的人都会感觉燥热不安,这个时候就非常适合吃一些解暑的食物。那么夏...
夏天吃3种瓜,清热解暑还通便!夏天吃角瓜,黄瓜,丝瓜都有非常不错的解暑效果。很多人在夏天的时候认为吃西瓜解暑效果最好,其实不然西瓜里面含有很高的糖分,而且水分也特别大,大多数正常的人群是可以吃西瓜的,但是西瓜属于凉...
主食材:丝瓜4根,鸡蛋3个。配料:胡麻油适量,大蒜4瓣,小米辣少许,小葱1根,盐少许,十三香少许,酱油1勺,蚝油1勺,米醋1/2勺。步骤1:丝瓜去皮切滚刀块,大蒜去皮切末,小葱切段,小米辣切粒,步骤2:油热先炒鸡蛋,成型取出,步骤3:另起锅,爆香炒丝...
夏天,孕妇吃什么水果好解暑夏天天气特别的炎热,孕妇可以适当的吃一些西红柿。不得不说,西红柿里面含有丰富的营养成分,像维生素,胡萝卜素,蛋白质等等。如果说孕妇适当的吃西红柿的话,不仅仅能够解暑纳凉,而且还可以美容养颜,淡...
主食材:绿豆100克,水600毫升。配料:老冰糖20克。步骤1:准备食材:绿豆100g,老冰糖20g,水600ml步骤2:锅内倒入洗净的绿豆步骤3:倒入600毫升清水步骤4:盖上锅盖煮开步骤5:煮开后转小火炖煮15分钟步骤6:放入20g老冰糖步骤7:再次...
主食材:茄子3个。配料:蒜5瓣,小米辣1个,小葱1个,辣椒面1勺,芝麻1勺,糖1勺,海鲜酱油2勺,蚝油1勺,盐适量。步骤1:用刀将蒜拍碎,去掉蒜皮后将蒜切成碎末,喜欢吃蒜的可以适量多放一些步骤2:将蒜放入调料碗中,加入辣椒粉和芝麻。这些被...
酷暑的到来,人们的胃口往往不如往常。炎热的天气让大鱼大肉显得格外沉重,因此,在这个时候,多吃些清淡的面条成为了不少人的选择。面条的爽滑和筋道,搭配上丰富的肉类和蔬菜,不仅令人开胃,还能解暑。这里将分享四道美味的夏日...
主食材:方家铺子桃胶适量,银耳适量,红枣试试。配料:红糖适量,水适量。步骤1:准备食材,桃胶,银耳,红枣适量步骤2:泡打桃胶步骤3:泡发银耳步骤4:将泡好的桃胶雪耳洗净➕红枣下锅慢炖40分钟步骤5:加入红糖,搅拌均匀后,即可出锅享用...
“三伏天”是一年中气温最高,潮湿闷热的日子,“三伏天”的英文翻译是Dogdays(“热成狗”),就非常生动形象。全国各地最近正式热起来了,吹到身上的热风表明夏天真的来到。一阵阵热浪来袭,我不是天真,是天真热……三伏天的时候...
适合秋天的解暑汤有哪些丝瓜鸡蛋汤适合秋天喝的解暑汤。秋天的天气干燥虽然相比于夏季来说不那么闷热。但是那种燥热也是比较容易让人上火的。因此在秋天的时候,适当补水也是特别重要的,多吃一些含水分比较高的食材,也多...
解暑水果一:哈密瓜:哈密瓜是具有清热解暑的作用,也具有生津止渴的效果,有效地缓解口干舌燥等症状。解暑水果二:西红柿:西红柿可以帮助消化,调整胃肠功能,也有防晒的功用。西红柿是夏季很好的解暑水果。解暑水果三:葡萄:葡萄...
主食材:豌豆淀粉1杯,香兰粉4克,清水8杯。配料:盐1克,香油3克,生抽10克,米醋7克,辣酱4克,蒜2瓣,胡萝卜20克。步骤1:原料:豌豆淀粉、香兰粉、胡萝卜和蒜步骤2:豌豆淀粉和香兰粉倒入碗中步骤3:加入与淀粉相同容量的1杯水,搅拌均匀步...
绿豆汤熬的时间越长解暑效果越好吗?这是支付宝蚂蚁庄园小课堂2022年7月4日题目,答对后能领取小鸡饲料180克,很多小伙伴可能不清楚今日答案是什么,下面小编就给大家带来了支付宝蚂蚁庄园小课堂今日答题7月4日答案2022,不清...
主食材:盐1勺,冷面1袋,糖1勺,醋3勺,生抽2勺,雪碧半瓶,清水适量,十三香0.5勺,香油1勺,韩式辣酱1勺。配料:苹果半个,黄瓜半根,鸡蛋1个,火腿4片,辣白菜适量,冰球10颗,白芝麻1勺。步骤1:调冷面汤:按照上图依次加入调料(参考配料表)步骤2:冷面...
主食材:豌豆淀粉1杯,香兰粉4克,清水8杯。配料:盐1克,香油3克,生抽10克,米醋7克,辣酱4克,蒜2瓣,胡萝卜20克。步骤1:原料:豌豆淀粉、香兰粉、胡萝卜和蒜步骤2:豌豆淀粉和香兰粉倒入碗中步骤3:加入与淀粉相同容量的1杯水,搅拌均匀步...
主食材:丝瓜4根,鸡蛋3个。配料:胡麻油适量,大蒜4瓣,小米辣少许,小葱1根,盐少许,十三香少许,酱油1勺,蚝油1勺,米醋1/2勺。步骤1:丝瓜去皮切滚刀块,大蒜去皮切末,小葱切段,小米辣切粒,步骤2:油热先炒鸡蛋,成型取出,步骤3:另起锅,爆香炒丝...
1、不要等口渴了才喝水。因为口渴已表示身体已经缺水,夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是很好的消暑饮品。2、饮食注意合理搭配。夏天要多吃蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等,它们的含水量都比较高。而如桃子、杏、...
热门标签
-
租凭
陈盛
乳用
沪光
黄黄的
000006d9
动画人物
阿凡提
honor9
黄塘
画匠
想考
窄桥
第一汉臣谁是真正者
酣战
泥油
刚度
壮哉
放土
素月
代签
来京
孙少平
s1
卡宾达
茂盛
丰巢
黄口小儿
诡刃
耐斯是
带人
猛涨
石椒草
搜榜
童微
紫式部