相关沙拉的知识
主食材：白藜麦1小杯，虾仁10个，西兰花1个，黄辣椒适量，洋葱丝适量。配料：橄榄油1勺，生抽1勺，米醋1勺。步骤1:冷水下锅，下白藜麦步骤2:大约20分钟煮出小丫即可。步骤3:再热水汆西兰花和虾仁。步骤4:沥干铺在藜麦上步骤5:加上黄辣...
主食材：红甜椒半个，芒果（青）1个，口蘑3~5个，圆生菜1大片，洋葱1/4个，香菜4枝。配料：大蒜2瓣，大葱适量，柠檬1个，生抽20毫升，米酒1汤匙，柠檬汁1.5汤匙，蜂蜜1茶匙，芝麻油1茶匙，盐1克，黑胡椒粉适量。步骤1:将洗净的红甜椒、口蘑、圆生菜和去皮...
主食材：高筋面粉300克，牛奶170克，蛋液30克，黄油40克。配料：白芝麻适量，蛋液适量，肉松适量，沙拉酱适量，盐3克，细砂糖40克，酵母4克。步骤1:将除黄油外的材料先从液体开始放进面包桶内，再放粉类，顶部放酵母步骤2:放在面包机启动一次和...
主食材：高筋面粉250克，鸡蛋30毫升，牛奶130克，盐3克，酵母3克，无盐黄油30克，白糖40克。配料：沙拉酱20克，香葱碎10克。步骤1:先液体再干粉的顺序把食材放入面包机桶内。步骤2:面团搓至出膜后室温发酵2倍大，手指蘸面粉戳下去不回缩...
主食材：高筋面粉500克，意大利面200克，苦菊50克，菠菜500克，番茄100克，紫甘蓝200克，荞麦面条200克。配料：碱适量，各式沙拉酱适量，盐适量，蒜3瓣。步骤1:先来制作紫甘蓝手擀面用料理机或是原汁机榨取110克左右的紫甘蓝汁步骤2:面粉25...
主食材：生菜1颗，三文鱼1片，熟鸡蛋1粒，大虾5只，培根1块，小番茄3颗，吐司2片，大蒜2颗。配料：黄油1块，奶油奶酪1块，胡椒粉适量，海盐适量，色拉酱适量。步骤1:将吐司的边缘去掉，然后切成大小均匀的颗粒。步骤2:然后将大蒜切成蒜粒，然后放在...
主食材：西蓝花半颗，土豆1个，鸡蛋1只，香肠半个，胡萝卜1根，黄瓜半个。配料：千岛酱1包，青辣芥适量。步骤1:准备所有材料，西蓝花掰小朵，胡萝卜黄瓜，香肠切丁步骤2:土豆切片上锅蒸软，胡萝卜丁用水煮一下步骤3:用铲子碾压碎步骤4:煮一只...
主食材：西红柿适量，黄瓜一条。配料：冠利香草沙拉酱适量。步骤1:备齐主要做菜的食材步骤2:西红柿开水烫一下，很容易剥皮，然后切块。步骤3:东北的旱黄瓜清脆甜嫩削皮，然后切块。步骤4:配一个黄色西红柿，一样切块。步骤5:装盘加...
工具/材料鸡胸肉250克紫甘蓝1/4颗洋葱1/2颗牛油果1/2颗小番茄6颗黄瓜1/2根柠檬1颗陈醋2茶匙干酪、坚果碎、橄榄油适量操作方法01首先，需要处理鸡胸肉。将鸡胸肉切成2指宽的长条，再在切好的鸡胸肉上淋少许的柠檬汁和橄榄...
主食材：金枪鱼100克，土豆一个，胡萝卜50克，鸡蛋1个，黄瓜50克，苦菊少许。配料：沙拉酱适量。步骤1:土豆洗净放入锅中煮熟步骤2:去皮切小块步骤3:胡萝卜去皮切小块，放入锅中煮熟步骤4:鸡蛋煮熟去壳，切小块步骤5:黄瓜去皮切片步骤6:...
主食材：红心火龙果半个，酸奶300克。配料：猕猴桃适量，芒果适量，草莓适量，蓝莓适量，卡乐比适量，巧克力屑适量，果干（黑加仑、葡萄干、蔓越莓等）适量。步骤1:红心火龙果切一半，用水果挖勺器或勺子挖出果肉。步骤2:加适量水，放入料理机...
主食材：金枪鱼1盒，蔬果适量。配料：盐适量，橄榄油少许，胡椒粉少许，五香粉少许，罗勒少许。步骤1:土豆切小丁炒至焦黄熟透，加盐和胡椒粉调味。步骤2:金枪鱼加柠檬汁和胡椒粉调味。步骤3:然后放入甜椒、西红柿、黄瓜丁，加盐和橄榄...
沙拉汁的吃法有很多种，比如水果沙拉，蔬菜沙拉，搭配三明治食用，搭配寿司食用，作为酱料食用，搭配土豆条食用，搭配意大利面食用等。工具/材料:沙拉汁、水果、蔬菜、橄榄油、意大利面、三明治、寿司、土豆条、培根、酸黄瓜、奶酪...
主食材：土豆500克。配料：洋葱50克，胡萝卜50克，黄瓜50克，火腿100克，盐少许，沙拉酱1勺。步骤1:首先，把买回来的土豆洗干净去皮，切成厚片，这样方便短时间蒸熟，把切好的土豆放入蒸锅内蒸30分钟，打开锅盖用筷子捅捅熟透即可，土豆用量可...
主食材：烤肠5根。配料：豆芽100克。步骤1:烤肠切成段步骤2:汆水步骤3:拌在一起步骤4:混合在一起步骤5:做沙拉酱步骤6:调沙拉酱...
主食材：鸡蛋2个，生菜适量。配料：沙拉酱适量。步骤1:冷水煮蛋15min冷水！凉水！coldwater！反正你要是非要用热水就等着看你爆裂的开花小蛋蛋看！煮出来的蛋蛋是不是即美丽又大方？步骤2:黄白分离这个时候，一定要克制住内心想要吃一...
主食材：科尔沁牛肉肠2根，西兰花适量，黄瓜半根，西生菜2片，洋葱2片，胡萝卜小半根，香菇2朵，青柠檬半个。配料：生抽1时候，香醋2勺，蜂蜜2勺，黑胡椒少许。步骤1:准备好所需要的食材。步骤2:洋葱去掉外皮清洗干净，取下来2片就够了，切成细丝...
主食材：荷兰豆10克，樱桃萝卜5克，圣女果5克，面包15克。配料：沙拉酱1克。步骤1:锅里水烧开后，放入荷兰豆煮熟。步骤2:将面包切块，放入碗中。步骤3:放上煮好的荷兰豆。步骤4:再将樱桃萝卜切成薄片，放上去。步骤5:再放上切瓣的圣...
主食材：草莓7个，苹果1个。配料：巧克力酱少许，《仙馔》昆布1平勺。步骤1:1、草莓洗净，用蜜瓜勺把草莓挖一个球出来步骤2:2、加一平勺《仙馔》昆布粉到纯净水里面步骤3:3、苹果去皮后，同样挖一个球出来，并立即泡在昆布水里，防止...
主食材：鸡蛋4个，黄酒30克，玉米淀粉5克，紫甘蓝100克，牛肉松100克。配料：沙拉汁10克。步骤1:鸡蛋中加入黄酒搅拌均匀，加了黄酒蛋皮凝固的效果更好，也去腥步骤2:玉米淀粉用水泄开，加玉米淀粉蛋皮的韧性比较好步骤3:加入水淀粉后充...
水果沙拉就是将不同的水果去切成丁状或者是方块的一种食物，而且可以对于这些切块过后的水果去搭配一些酱料，这样是能够带来较好的营养价值，制作水果沙拉也是比较简单的，只需要将这些水果准备好切盘盛放，再加上特制的沙拉酱...
主食材：西蓝花1颗，玉米半个，胡萝卜半个，土豆1个，圣女果1个。配料：千岛酱3勺，耗油1勺，植物油5滴，盐分少少。步骤1:根据所需食材提前备好步骤2:将西蓝花切小朵步骤3:胡萝卜切小粒步骤4:玉米掰粒步骤5:水开后，放胡萝卜粒和玉米粒，煮...
水果沙拉的搭配禁忌：哈密瓜与香蕉、橘子和柠檬、草莓与樱桃等水果不建议搭配食用。通常水果中都富含丰富的维生素，所以多吃水果对身体是非常好的。有不少朋友在吃水果的时候喜欢做成沙拉搭配着吃，味道更可口，但是在做水果...
在幻塔游戏中蔬菜沙是一个比较重要的食物，使用后可以后瞬间恢复玩家12%+2500点生命值，制作需要的材料是落果*1+刺猬番茄*1+生菜*1+沙拉酱*1。下面小编给大家带来《幻塔》蔬菜沙拉制作方法，感兴趣的小伙伴们一起来看看吧...
主食材：三文鱼肠3根，土豆半个，丘比沙拉酱（海鲜及青柠口味）适量。配料：玉米粒10克，胡萝卜一块，黄瓜一块，番茄酱适量，芝士碎适量。步骤1:三文鱼肠解冻备用。步骤2:三文鱼肠从中间切开。步骤3:土豆切块上锅蒸熟。步骤4:所有材料切...
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