相关麦杂蔬的知识
主食材:藜麦适量,杂蔬适量。配料:醋1勺,酱油1勺,香油1/3勺,辣椒油1勺,花生芝麻碎5勺。步骤1:准备食材步骤2:藜麦杂蔬步骤3:清水下锅煮开步骤4:开中小火煮约15---20分钟步骤5:煮好的藜麦都会出芽,那种小尾巴小圈圈的样子步骤6:...
杂蔬鸡柳是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做杂蔬鸡柳才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好所有的食材,如下图所示。...
主食材:香干4块,香芹适量,胡萝卜小半根,青椒2个,红椒半个,白菜帮子适量。配料:盐适量,鸡精适量,生抽适量。步骤1:蔬菜洗净步骤2:切好备用步骤3:锅里放油,依次加入蔬菜煸炒步骤4:加入香干步骤5:加入盐、鸡精、料酒翻炒均匀步骤6:...
炒杂蔬怎么做食材:柿子椒2个、洋葱半个、胡萝卜半根、大蒜2瓣、上海青2颗、食用油5克、生抽2克、盐1克、鸡精少许清炒杂蔬的做法:1、柿子椒洗净切块,大蒜切末;2、洋葱切块,胡萝卜洗净切片,上海青洗净切片;3、锅里倒入食用油,...
主食材:鲜鱿1个,杂蔬1份,大土豆1个。配料:料酒半小碗,生抽3茶匙,白糖少许,红油2茶匙,菜籽油适量。步骤1:备好所用食材。步骤2:菜籽油下锅,加至冒烟。步骤3:下姜片爆香。步骤4:下土豆片煎脆熟。步骤5:下鱿鱼明虾及烤肉剩料。步...
主食材:年糕,胡萝卜,青豆,玉米,红椒。配料:盐,鸡精,生抽。步骤1:青豆入锅焯水30s捞出步骤2:锅内热油倒入食材翻炒均匀步骤3:倒入盐鸡精生抽调味步骤4:放入红椒翻炒均匀出锅...
主食材:藜麦适量,杂蔬适量。配料:醋1勺,酱油1勺,香油1/3勺,辣椒油1勺,花生芝麻碎5勺。步骤1:准备食材步骤2:藜麦杂蔬步骤3:清水下锅煮开步骤4:开中小火煮约15---20分钟步骤5:煮好的藜麦都会出芽,那种小尾巴小圈圈的样子步骤6:...
主食材:胡萝卜半根,银杏20颗,油豆腐6个,香菇4个,马蹄4个,香芹适量,山药豆适量。配料:盐适量,酱油少许,生粉少许,油适量,花椒粉0.5勺,香油2滴,水50毫升。步骤1:准备材料,胡萝卜、马蹄、香菇切小步骤2:银杏、淮山豆、香菇下油锅炒,菇比...
主食材:嫩豆腐200克,茼蒿100克,洋葱半个,金针菇100克。配料:娃娃菜适量,大葱适量,香菇4个,玉米一段,胡萝卜2片。步骤1:锅内爆香大葱和洋葱步骤2:再加入香菇翻炒均匀步骤3:将剩余的蔬菜倒入,加入水步骤4:大火煮开后,转小火炖煮十...
主食材:豆腐420克,大白菜半棵,春笋129克。配料:油15克,自制香肠1根,胡萝卜1根,麻辣火锅底料80克。步骤1:豆腐入油锅煎至两面酥黄。步骤2:注入清水,大火煮开。步骤3:胡萝卜洗净切滚刀块,倒入锅中,煮3分钟。步骤4:春笋切滚刀块倒...
主食材:年糕,胡萝卜,青豆,玉米,红椒。配料:盐,鸡精,生抽。步骤1:青豆入锅焯水30s捞出步骤2:锅内热油倒入食材翻炒均匀步骤3:倒入盐鸡精生抽调味步骤4:放入红椒翻炒均匀出锅...
主食材:鸡胸肉1块,五花肉100克,胡萝卜1/3根,玉米粒15克,青豆15克。配料:盐1匙,白糖1匙,鸡粉1/2匙,姜粉1/2匙,黑胡椒粉1匙,蚝油1勺,酱油1勺,小葱5根,植物油2勺。步骤1:鸡胸肉剁成肉末步骤2:五花肉去皮切末步骤3:胡萝卜切末步骤4:玉米...
主食材:包菜4片,杂粮饭1盘。配料:盐少许,油适量。步骤1:包菜洗干净,切成条。步骤2:锅里放适量的油,放入杂粮饭,快速翻炒。步骤3:放入包菜。步骤4:翻炒至断生。步骤5:撒少许盐。步骤6:翻炒均匀即可盛盘。...
主食材:香干4块,香芹适量,胡萝卜小半根,青椒2个,红椒半个,白菜帮子适量。配料:盐适量,鸡精适量,生抽适量。步骤1:蔬菜洗净步骤2:切好备用步骤3:锅里放油,依次加入蔬菜煸炒步骤4:加入香干步骤5:加入盐、鸡精、料酒翻炒均匀步骤6:...
主食材:牛尾1000克,杂蔬500克。配料:姜1块。步骤1:牛尾骨焯水步骤2:然后换上干净的清水用高压锅加压20到30分钟,牛尾骨原汁汤就煮好了。步骤3:准备好这些蔬菜。步骤4:将菜炒倒,倒入牛尾骨汤煮熟,最后加入拆下来的牛尾骨肉,杂...
主食材:黄豆芽200克,芥蓝100克。配料:蒜3个,食盐1茶匙,花生油30克,蚝油1汤匙,鸡粉少许。步骤1:食材:黄豆芽、菜心步骤2:黄豆芽摘去根部,浸泡片刻步骤3:菜心、黄豆芽洗净、捞起沥干水步骤4:蒜瓣拍扁,快速去皮步骤5:热锅,放适量油,...
主食材:米饭50克,菜心20克,包菜20,鸡蛋2个,午餐肉30克。配料:油5克,盐1克,生抽3克。步骤1:准备材料步骤2:午餐肉切丁步骤3:菜心切丁步骤4:包菜切碎步骤5:热油锅步骤6:打入鸡蛋步骤7:煎熟鸡蛋后,切碎,盛出步骤8:热锅入油,爆香姜末...
主食材:香菇200克,杂蔬适量,水淀粉(清水+玉米淀粉)适量,葱头适量。配料:蚝油适量。步骤1:香菇洗净后,去掉根部切片步骤2:葱头切段步骤3:锅内倒入食用油,葱头加入爆香。步骤4:加入香菇片步骤5:加入杂蔬步骤6:翻炒至熟步骤7:加入...
主食材:鸡腿5个,土豆1个,胡萝卜半个。配料:大蒜4瓣。步骤1:准备所需食材,将鸡腿用清水半小时以上,充分浸泡出血水,并用牙签均匀扎上适量孔洞,方便入味;然后将土豆、胡萝卜削去外皮,切成小块,最后再将大蒜剥去外皮,剁成蒜末备用;步...
制作时间:20分钟难易程度:一般口味:微甜分类:粥主食材:藜麦100克、生菜100克辅料:盐半勺、鸡精半勺步骤:1、蔬菜洗净后切碎;2、锅中放入适量清水烧开;3、放入藜麦;4、煮开后转小火煮25分钟;5、期间不断搅拌,防止糊锅;6、放入蔬菜熬...
主食材:烧鸭2000克,芥菜100克,娃娃菜50克,上海青80克。配料:油1勺,盐1勺。步骤1:冷锅下油,油热放入蒜炒香步骤2:倒入娃娃菜和芥菜的茎部炒软步骤3:倒入叶类蔬菜步骤4:同时下烧鸭,淋上烧鸭汁炒至菜叶软步骤5:出锅装盘...
杂蔬牛肉炒面是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做杂蔬牛肉炒面才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!操作方法01首先准备好牛肉卷、胡萝卜...
主食材:牛排1块,杏鲍菇1个,小彩椒1个,酱油2勺,白糖1勺,蚝油1勺,蒜碎适量,盐适量。配料:黑胡椒粉适量。步骤1:蔬菜切丁步骤2:牛肉丁撒盐和黑胡椒腌一会步骤3:杏鲍菇粒下锅翻炒步骤4:下牛肉粒加酱油白糖蚝油盐调味步骤5:下彩椒翻...
主食材:小白菜500克。配料:杂蔬适量,盐适量,鸡精适量,菜籽油适量,蒜末适量。步骤1:洗净备好食材步骤2:杂蔬切成小块备用步骤3:小白菜用手,掰成小块备用步骤4:备好蒜末步骤5:起锅热油,放入蒜末炒香步骤6:放入杂蔬,炒匀至断生步...
主食材:牛肉200克,土豆2个,豌豆60克,花生米1把,苹果1个,胡萝卜2个,椒1个。配料:盐适量,黄豆酱1汤匙,糖少许,胡椒粉少许,姜2片,葱1根。步骤1:材料:牛肉200克、土豆4个、胡萝卜2根、甜椒半个、苹果1个、花生米一把、冻豌豆50克、洋葱...
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