生活 吃干大枣发胖吗 来源:趣秒懂 2.54W 1、吃干大枣不会发胖,干大枣含糖量在50%以上,每100克新疆红枣(大枣)的热量为200大卡,与大米,白面粉相近,热量接近于葡萄干,只要适当食用,这些热量对于身体减肥没有任何影响。 大枣 发胖