每日坚果可以煮粥吗

每日坚果可以煮粥吗的答案是：可以

每日坚果是一款由坚果仁、风味果干为主要原材料的混合型休闲食品。每日坚果的原果均源自世界各地的庄园，在生产工艺中已经去除果壳，通过低温烘焙轻加工的方式，保留原果的营养、色泽、口感。

由于它提倡符合中国人膳食结构的“科学配比”概念，因而掀起了休闲食品领域的全球风尚。每日坚果果仁清脆香浓、果干酸甜爽口，可搭配早餐、下午茶、糕点、酸奶等食用，是工作、休闲、学习、运动营养美味伴侣。

坚果粥的做法：

1、在奶锅中加入水200毫升，煮开。

2、加入燕麦片，煮至燕麦片变软。

3、加入牛奶，煮至牛奶小开。

4、关小火，加入玉米粉，搅拌均匀。

5、再稍加大火，煮开后，即可关火。

6、加核桃仁，瓜子仁，南瓜子仁，杏仁及白芝麻放入微波炉中加热50秒左右，葡萄干及蔓越莓干不微波加热。

7、将各种坚果放入玉米燕麦牛奶糊上即可。

每日坚果，一般由榛子仁、腰果仁、扁桃仁、核桃仁、蓝莓干、蔓越莓干等果仁果干混合搭配而成，其内含成员各具丰富的营养价值。现在市场上的每日坚果全球风品牌为7日包装和30日礼盒包装，可根据需求选择。

“7日鲜”每日坚果，从坚果开始炒制，到包装、出厂、开始发货等数个环节相加，时间控制在一周以内。把库存移到供应商端的新模式：零库存+原产地直发，节省下来的时间，保证消费者对新鲜的诉求。

1、科学配比6种美味，营养健康一步到位。每日坚果里有多种果仁果干搭配，营养美味可兼得；

2、原果源自全球各地直采，坚持原生态、低温烘焙轻加工、无添加，恪守大自然之味；

3、内含的果仁果干经过专业研发人员科学配比、营养均衡，定量食用，不用担心发胖；

4、可搭配酸奶、早餐、下午茶食用更具风味，老少皆宜。

因为坚果经高温油炸，短时间就可形成油亮可口的颜色。但高温和油炸会破坏坚果的营养素，如果加上调味剂，会在不知不觉中食用过量。

每日坚果的加工工艺全程采用低温烘焙，这种“慢工出细活”的工艺保存坚果本身的油脂使其更加香脆，不添加调味剂和防腐剂，保持原滋原味，做到自然、健康、均衡、无负担。即使是想要减肥的爱美女士，也可以放心地享用。因此，每日坚果也成为办公室一族的休闲必备。