鹌鹑蛋是发物吗

1、鹌鹑蛋是发物。

2、鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。

3、鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。

5、鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。

6、近圆形，个体小，一般有10g左右，表面有棕褐色斑点

7、鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用