相关圆白菜的知识
圆白菜与黄瓜相克。圆白菜中维生素C的含量丰富,而黄瓜含维生素C分解酶,会破坏维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使卷心菜的营养大大降低。圆白菜又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜、大头菜、卷心菜,为十字花科植物甘蓝的...
主食材:中筋面粉90克,白鲨粘米粉40克,水160克。配料:圆白菜200克,胡萝卜20克,培根50克,蒜10克,盐1/4小匙,胡椒粉适量,鸡精适量。步骤1:材料备齐,步骤2:2、圆白菜切丝,胡萝卜切丝,培根切碎蒜切碎步骤3:3、面糊材料混合均匀。步骤4:4...
主食材:圆白菜250克,黄瓜100克。配料:油适量,盐适量,葱姜适量,芝麻油适量。步骤1:圆白菜洗干净切成块步骤2:黄瓜洗干净切成片步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒,加适量水炒步骤4:加盐炒步骤5:黄瓜入锅炒,再淋入芝麻油关...
炒饼的家常做法食材:圆白菜250克、大饼1个、大葱10克、干辣椒3个、大蒜3瓣调味料:食用油5克、盐1克、酱油2克、鸡精2克圆白菜炒饼的做法:1、圆白菜切丝,大饼切丝,大葱切片,干辣椒切段,大蒜切粒;2、炒锅中倒入适量油,油温烧至5...
爆炒圆白菜的家常做法食材:圆白菜200克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙、大葱1段、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、生抽1茶匙、豆瓣酱1…爆炒圆白菜的做法:1、圆白菜洗净切片,胡萝卜洗净切片,大葱切片,蒜切片,姜切片,小葱切葱花;2、锅...
食材用料:圆白菜半个,西红柿一个,盐适量,鸡精适量,生抽适量,植物油适量,糖适量,番茄酱适量,葱适量步骤:1.圆白菜半个,番茄一个洗干净2.把番茄切成小块,再切一些葱花3.圆白菜切成丝4.把圆白菜放入清水里洗干净,捞出控水5.锅热后倒入...
主食材:香菇150克,圆白菜250克。配料:油适量,盐适量,白砂糖适量,葱姜适量。步骤1:香菇洗干净切成块步骤2:圆白菜洗干净切成块步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后香菇入锅炒步骤4:圆白菜入锅炒步骤5:加白砂糖炒均匀烧一会儿步骤6:加...
主食材:圆白菜200克。配料:芝麻油适量,盐适量,生抽适量。步骤1:圆白菜洗干净切成条步骤2:加盐搅拌均匀腌制片刻步骤3:加生抽搅拌均匀步骤4:加芝麻油搅拌均匀即可...
甘蓝具有耐寒适应性强,产量高品质好等特点,在中国各地普遍栽培,实际上圆白菜就是甘蓝的一种,甘蓝包括了这一大类的菜。绿甘蓝为十字花科植物的茎叶,俗称包心菜、洋白菜。卷心菜学名结球甘蓝,又名洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白...
增强机体免疫功能:圆白菜能提高人体免疫力,预防感冒。促进消化:多吃圆白菜,可增进食欲,促进消化预防便秘。圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等等的人体所需的元素,一份圆白菜的维生素含量要远远比一份西...
圆白菜是不是包菜的答案是:不是。圆白菜也就是大家口中的莲花白,是一种超级有营养的超值蔬菜,圆白菜和大白菜的产量都特别的高,因为圆白菜是一层一层包裹的,所以,它的营养价值也在里面。而且,圆白菜是从国外引进过来的!虽然看...
主食材:圆白菜半颗。配料:盐适量,味极鲜适量,醋适量,干辣椒若干,蒜末适量。步骤1:圆白菜洗净切丝,沥水步骤2:在圆白菜丝中加入盐,味极鲜酱油,醋。盐不要放的太多,因为酱油也有咸味儿,比例根据自己口味,灵活掌控。步骤3:锅中放油,下...
甘蓝和圆白菜是指同一种蔬菜。甘蓝别名有卷心菜、洋白菜、高丽菜、椰菜等等,客家人叫包菜。甘蓝为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不分枝,绿色或灰绿色。基生叶质厚,层...
炝炒圆白菜的家常做法:食材:圆白菜300克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒10克、花椒2克,盐1克、鸡精1克、食用油适量。炝炒圆白菜的做法:1、圆白菜洗净切丝,姜切末,蒜切末;2、干辣椒剪成段;3、锅中倒入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜...
主食材:鸡蛋2个,圆白菜300克。配料:油适量,盐适量,葱姜适量。步骤1:圆白菜洗干净切成块步骤2:起油锅,鸡蛋入锅炒成型盛出步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒步骤4:炒至圆白菜变软加盐炒步骤5:鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享...
圆白菜性平、味甘,归脾、胃经;可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。圆白菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。制作时间:20分钟难易程...
1、首先看外观,外表光滑、无虫眼、无伤疤的圆白菜比较好。2、其次看颜色,颜色呈鲜绿色的圆白菜比较新鲜,这种圆白菜营养也更好。3、再次看根部,如果是淡绿色或者是偏白色,说明圆白菜很新鲜,如果发现根部已经开始萎缩、缺少...
主食材:香菇150克,圆白菜250克。配料:油适量,盐适量,白砂糖适量,葱姜适量。步骤1:香菇洗干净切成块步骤2:圆白菜洗干净切成块步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后香菇入锅炒步骤4:圆白菜入锅炒步骤5:加白砂糖炒均匀烧一会儿步骤6:加...
与圆白菜相比,紫甘蓝的营养价值相对较高。紫甘蓝中维生素C的含量(26毫克/100克)高于圆白菜(16毫克/100克)。含量是芹菜梗和生菜的13倍,李子的18倍,蛇果和火龙果的13倍。近9次。紫甘蓝的叶酸含量很高,每100克叶酸含41.9微克,而...
主食材:圆白菜250克,黄瓜100克。配料:油适量,盐适量,葱姜适量,芝麻油适量。步骤1:圆白菜洗干净切成块步骤2:黄瓜洗干净切成片步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒,加适量水炒步骤4:加盐炒步骤5:黄瓜入锅炒,再淋入芝麻油关...
主食材:鸡蛋2个,圆白菜300克。配料:油适量,盐适量,葱姜适量。步骤1:圆白菜洗干净切成块步骤2:起油锅,鸡蛋入锅炒成型盛出步骤3:起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒步骤4:炒至圆白菜变软加盐炒步骤5:鸡蛋入锅炒均匀关火,盛出享...
五花肉炒圆白菜做法步骤食材:圆白菜300克,干粉条30克,五花肉100克,姜2克,蒜3瓣,大葱10克调味料:食用油10克,盐1克,酱油3克,干辣椒3个,鸡精2克,豆瓣酱2克,料酒2克五花肉炒圆白菜的做法:1、圆白菜撕小块,五花肉切片,干粉条用温水泡发10...
1、圆白菜是大头菜。2、它们的学名叫做甘蓝,每个地区的叫法都不一样;由于外形圆鼓鼓很大一颗,所以产生了不同的代名词。3、圆白菜为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物,二年生草本,被粉霜。矮且粗壮一年生茎肉质,不...
主食材:粉条100克,圆白菜300克。配料:油适量,盐适量,蚝油适量,葱姜适量。步骤1:粉条用冷水浸泡步骤2:粉条入锅煮10分钟,捞出沥干水步骤3:圆白菜洗干净切成块步骤4:起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜、粉条入锅炒均匀,加适量水,盖上锅...
主食材:圆白菜300克,粉丝适量。配料:葱适量,蒜适量,小米辣适量,鸡精1勺,糖1勺,盐1勺,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,姜适量。步骤1:圆白菜切丝,粉丝泡软步骤2:碗中加入盐、糖、鸡精、生抽、老抽、蚝油,搅拌均匀步骤3:锅中热油,炒熟鸡蛋...
热门标签
-
道经
淼淼
店报
把柄
护国寺
地大是
馅有
肺心病
气密性
储物
题字
有角
叶片泵
气定神闲
三场
几万块
胜天
朋克
夜宿
半地式
围棋子
阴角
暮夏是
小溪
七十岁
菜鸡互
民族团结
远游
仓鼠
碰车
日报
轩辕黄帝
裤头
饮食起居
赫兹
bt709