相关爽口的知识
1、鲤鱼一条，先从中间一分为二，在分成小块状。2、大葱和姜切碎，料酒备好。3、鱼块用大葱、姜、料酒拌匀腌渍15分钟。4、取一小碗，放入2勺酱油，2勺醋，1勺糖，1小勺盐，1胡椒粉，在倒满一碗的水。5、热锅，热油，先炸香几个辣椒。6、在...
凉拌鸡丝、凉拌虾滑、柠檬凉拌大虾、凉拌鲫鱼。随着夏季的到来，酷热的天气令人感到炎热无比，即使在家中也难以舒适度日。这时，人们常常会选择避暑在家，带上“夏日三件套”，享受清凉。然而，夏季的烹饪变得格外困难，很多人可能...
主食材：菜心，粉丝。配料：蒜，生抽，醋，盐，蚝油，芥末油，香油。步骤1:菜心洗净焯水2分钟。步骤2:盛到凉水中。步骤3:粉丝在热水里泡发。步骤4:将菜心和粉丝盛到盘中。步骤5:碗中加入蒜，生抽，醋，盐，蚝油，芥末油，香油。步骤6:搅拌均匀，淋在...
主食材：千张1-2张，青椒一只。配料：麻油2勺，糖一小勺，生抽2勺，蚝油一勺，盐1勺。步骤1:千张清洗干净，然后叠在一起，从上往下卷起，然后切粗丝。青椒去柄去籽，然后也是切丝。步骤2:锅里放入半锅清水，先大火烧开。放入千张丝，煮开进行焯...
主食材：蒜苔250克，烧肉300克。配料：油10克，盐3克。步骤1:准备蒜苔洗干净切段步骤2:准备300克烧肉或者烧鸭步骤3:热锅不放油倒进烧肉步骤4:煎得皮脆肉嫩步骤5:煎好后先出锅步骤6:直接倒进蒜苔去炒步骤7:加入少许油步骤8:翻...
主食材：白萝卜1根。配料：糖半碗，盐1勺，青椒适量，红椒适量，蒜片适量，生抽1勺，一品鲜酱油1勺，蒸鱼豉油1勺，水塔陈醋半瓶，白糖1勺，姜5片，凉白开适量。步骤1:白萝卜去皮，切成夹刀片，加入糖，盐，抓拌均匀，腌一个小时，倒出腌出的水分，去除辛辣味...
主食材：素鸡1根，小葱1根，香菜1根，红椒半个，大蒜5瓣。配料：轻盐酱油2勺，米醋2勺，蚝油1勺，食用油适量。步骤1:准备食材步骤2:素鸡切开，焯水2分钟步骤3:将切碎的葱花香菜，红椒，蒜末一起盛入碗里步骤4:冒烟的热油泼在蒜末和红椒上，趁热...
主食材：佛手瓜2个。配料：盐适量半勺，糖适量3分之一勺，白醋适量，干红辣椒2个，葱丝适量。步骤1:佛手瓜洗净去皮对半切开取点芯！特别嫩的可以不去皮，我也是听买菜老奶奶说的……习惯了可以去皮！切薄片再皮，切丝尽量薄一些会更细！步...
主食材：金针菇半把，西红柿1个，青菜1小把，鸡蛋1个，大蒜4瓣。配料：盐1勺，五香粉半勺，白糖1勺。步骤1:西红柿切碎备用步骤2:金针菇切掉尾部，切成三段备用步骤3:青菜切碎备用步骤4:大蒜切碎备用步骤5:鸡蛋打散备用步骤6:热锅起油，爆...
主食材：油麦菜300克，葱花1勺，红椒碎1勺，蒜末1勺。配料：盐2克，五香粉2克，味极鲜10克，蚝油1勺，淀粉1勺，清水半碗，有机亚麻籽油5克。步骤1:水锅里放入切段的油麦菜步骤2:焯水约两分钟之后控水捞出步骤3:迅速给油麦菜过凉水降温步骤4...
主食材：蒜苔400克，大蒜1瓣，尖椒2个。配料：油适量，盐少许。步骤1:蒜苔切成小段。步骤2:大蒜拍碎，尖椒切圈。步骤3:大蒜和尖椒用油炒香。步骤4:放入蒜苔，快速翻炒。步骤5:撒少许盐，翻炒均匀。步骤6:即可盛盘。...
蒜香豆芽菜这道菜清爽爽口，蒜香浓郁，不含添加剂，吃起来既放心又健康。为了让这道菜更加美味，特意添加了一些韭菜，增加了口感的层次感。一、蒜香豆芽菜的食材：1.主料：-适量蒜头-一包豆芽菜-少许韭菜2.配料：-少许盐-一杯水-适量...
主食材：佛手瓜2个。配料：盐适量半勺，糖适量3分之一勺，白醋适量，干红辣椒2个，葱丝适量。步骤1:佛手瓜洗净去皮对半切开取点芯！特别嫩的可以不去皮，我也是听买菜老奶奶说的……习惯了可以去皮！切薄片再皮，切丝尽量薄一些会更细！步...
主食材：淮山药200克，水果红椒半根。配料：盐2克，五香粉少许，白糖1勺，格林诺尔有机亚麻籽油适量。步骤1:开水锅里倒入切好的山药片和水果椒步骤2:焯水至沸锅后控水盛出备用步骤3:热锅里倒入格林诺尔的有机亚麻籽油步骤4:再倒...
每一道菜都有独特的风味，每一种风味都有独特的记忆。它们是对生活最美妙的诠释，更是用心感受生活美好的方式。推荐八道口感清爽、美味又营养的低卡美食，制作简单，还能满足你的味蕾。1.黄瓜炒鸡丁取黄瓜和鸡胸肉，分别切成丁...
将白萝卜、胡萝卜洗净，去皮，切条，加入盐腌制20分钟，碗中放入泡椒、白砂糖、盐、麻椒、白醋搅拌均匀即可。工具/材料:泡椒、白砂糖、盐、麻椒、白醋、萝卜步骤（共3步）按步骤阅读：1、萝卜切条将白萝卜、胡萝卜切条。2、加盐腌...
工具/材料大白菜1棵，葡萄醋3勺，小米辣适量，蒜米适量，生抽2勺。操作方法01把大白菜洗干净切成一段段。02小米辣、蒜米、葡萄醋准备好。03开火下油，放蒜米、小米辣进去爆香。04然后白菜下锅翻炒至软。05下适量的盐翻炒一下。...
主食材：魔芋丝1盒，水黄瓜1根，千张2张，胡萝卜半根，柠檬几片。配料：味极鲜酱油3勺，蚝油1勺，米醋2勺，盐适量，细砂糖1勺，胡椒粉少许，小葱1根，香菜1根，蒜2瓣，白芝麻少许。步骤1:准备好全部的食材，改刀备用。步骤2:准备个大碗，把切好的蒜末、...
天热的夏季，总是让人对于火辣的川菜有一种特殊的钟情。火辣之余，也需要一些清新解暑的美食，而凉拌肉片就是其中一道美味，既美味开胃，又不失营养。一起学会如何制作一道爽口解馋的凉拌肉片。所需食材：1.猪肉2.桃园建民牛肉耗...
你买虾仁都是怎么吃的？炒鸡蛋？摊鸡蛋饼？还是包饺子？不管用虾仁做哪一款美食，只要做好了，都是鲜美无比的，尤其是家有小朋友，都很喜欢吃用虾仁做的美食。新鲜的虾仁营养是很丰富的，其中光是蛋白质就含百分之二十，还含有大量氨基酸...
主食材：丝瓜1根，蒜末1勺，红椒1勺，小葱1勺，六月鲜轻盐酱油15毫升，白糖少许，食用油少许，盐（焯水时用）半勺。配料：开水适量。步骤1:一根丝瓜去皮步骤2:先切段，后切条步骤3:开水里放入少许油和半勺盐步骤4:放入切条的丝瓜大火煮两分钟...
土豆是一种备受欢迎的食材，它的烹饪方式多种多样，无论是蒸、煮、炒还是涮，都能带来美味。分享一道别具特色的凉拌土豆丝，简单易做，清爽可口，酸辣开胃，特别适合夏天的食用。此外，土豆丝富含膳食纤维，对于控制饮食和减肥也有一定...
宫保鸡丁一直是中国餐饮文化的代表之一，不仅在国内备受欢迎，也在海外餐厅畅销。然而，要想做出一道鲜美可口的宫保鸡丁，不仅要有好的食材，还需要花费大量的心思在烹饪过程中。想要做出好吃的宫保鸡丁，首先要选择质量好的公鸡...
主食材：裙带菜一把。配料：陈醋适量，生抽适量，糖一勺，鸡精一勺，薯片适量，枸杞适量。步骤1:准备食材步骤2:裙带菜凉水浸泡，清洗步骤3:开水焯烫步骤4:过凉水步骤5:加入糖，鸡精，生抽步骤6:加入陈醋步骤7:薯片压碎加入步骤8:买优质老...
主食材：西蓝花半颗，鹌鹑变蛋12个。配料：盐1勺，红椒2个，蒜瓣4个，生抽1勺，白糖1勺，香醋1勺，鸡精适量，香油适量，蚝油一勺。步骤1:准备好所有食材。步骤2:变蛋去壳洗净备用。步骤3:西蓝花切小块盐水浸泡洗净步骤4:小碗中红椒碎蒜末，生...
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