吃藕粉会长胖吗
来源:趣秒懂 2.75W
1、晚上吃藕粉不会长胖,会不会胖是看每天一共摄取多少热量,跟吃藕粉没什么关系。
2、那个藕粉成分多是淀粉。
3、藕粉有清热凉血、通便止泻的作用,适当的吃不会发胖的。
4、建议合理膳食、营养平衡、不要偏食、若要减肥,晚饭不要多吃,还要适当的多运动。
1、晚上吃藕粉不会长胖,会不会胖是看每天一共摄取多少热量,跟吃藕粉没什么关系。
2、那个藕粉成分多是淀粉。
3、藕粉有清热凉血、通便止泻的作用,适当的吃不会发胖的。
4、建议合理膳食、营养平衡、不要偏食、若要减肥,晚饭不要多吃,还要适当的多运动。