炒酸菜的做法

酸菜的吃法:

食材：

甜椒100克、酸菜120克、盐1茶匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣

炒酸菜的做法：

1、蒜切末，甜椒切块，酸菜切段；

2、锅里油烧热，下入蒜炒香，再下入甜椒块一起炒，加适量盐炒至断生；

3、再下入酸菜煸炒；

4、最后调入生抽和鸡精翻炒均匀，盛出。

小贴士：

酸菜里面富含维生素C、氨基酸和膳食纤维等营养物质，能预防便秘及肠炎，还能降低血胆固醇含量。