减肥餐～香煎红杉鱼的做法
来源：趣秒懂 2.85W
主食材：红杉鱼4条。
配料：姜2片，番茄酱适量，玉米油3克。
步骤1:
根据食材的种类和分量，备好
步骤2:
洗净红杉鱼，鱼身切斜刀
步骤3:
热锅冷油，爆香姜片
步骤4:
放处理好的红杉鱼
步骤5:
翻面煎，下番茄酱
步骤6:
出锅即可
热门标签
-
敬而远之
黑泰迪长
认购价
第四系
牛生
冷冷
拉丁舞
普通舱
政策措施
减持
楼房
道友
御火术
钟姓
苗小
鼓卡点
分卷
13a2634
甘草酸
谋道
曾阿牛
嘉际
杀牛案
富士山
marcheur
桌布
以柔制刚
兽皮
酸土
捏脸
最能成
刘协
混混
cauc
完整无缺
环刃类
-
推荐阅读
- 减肥餐怎么做好吃
- 香煎小黄鱼的做法
- 香煎鸡腿的做法
- 早餐煎饼的做法
- 香煎阿根廷红虾的做法
- 红杉鱼如何做
- 减肥早餐食谱大全及做法
- 香煎鸭胸的做法
- 减肥版番茄龙利鱼的做法
- 煎带鱼的做法
- 法式香煎鳕鱼做法
- 煎鱼的做法
- 健康减脂餐的做法
- 香煎马鲛鱼的做法是什么
- 香煎口蘑的做法
-
猜你喜欢
- 红杉鱼制作方法 香煎红杉鱼怎么做好吃
- 减肥三明治的做法
- 减肥早餐吃什么
- 减肥餐都有哪些食材 减肥餐都注意什么
- 香煎鸡胸肉的做法
- 煎巴沙鱼排的做法
- 香煎芹菜饼的做法
- 香煎土豆饼的做法
- 香蕉和豆浆的减肥方法
- 红杉鱼怎么做好吃？红杉鱼的家常做法
- 香煎小河虾的做法
- 香煎牛仔骨的做法
- 减肥减脂的芙蓉疙瘩汤的做法
- 香煎鱼 香煎鱼的做法
- 香煎鱼的家常做法 香煎鱼块的做法
- 香煎杏鲍菇的做法
- 减肥餐 | 香菇海参浇荷兰豆怎么做好吃
- 蔬菜沙拉减肥餐怎么做
- 健身餐煎鸡胸肉的做法
- 香煎马鲛鱼怎样做
- 香煎雪鱼片怎么做
- 香煎北豆腐的做法
- 茴香拌煎饼的做法
- 盐煎三文鱼的做法
- 香煎鳕鱼怎么做
- 香煎银鳕鱼做法
- 香煎火腿肠的做法
- 香煎豆腐的做法
- 煎草鱼块的做法
- 香煎海蛎子的做法