小猪猪便当怎么做好吃
来源:趣秒懂 1.5W
主食材:火腿肠40克,西兰花50克,鹌鹑蛋2个,胡萝卜70克。
配料:鸡蛋1个,米饭100克,芝麻油2克。
步骤1:火腿肠40克,切出耳朵鼻子脚
步骤2:熟鹌鹑蛋2个扎孔
步骤3:胡萝卜70克扎孔切花
步骤4:锅中加入食用油适量刷匀,倒入鸡蛋液,小火煎熟
步骤5:清水500ml,大火煮沸,倒入西兰花,焯水15秒
步骤6:芝麻油2克,团成团,生菜20克放入盒中,将饭团放入,放入助教鼻子耳朵即可
主食材:火腿肠40克,西兰花50克,鹌鹑蛋2个,胡萝卜70克。
配料:鸡蛋1个,米饭100克,芝麻油2克。
步骤1:火腿肠40克,切出耳朵鼻子脚
步骤2:熟鹌鹑蛋2个扎孔
步骤3:胡萝卜70克扎孔切花
步骤4:锅中加入食用油适量刷匀,倒入鸡蛋液,小火煎熟
步骤5:清水500ml,大火煮沸,倒入西兰花,焯水15秒
步骤6:芝麻油2克,团成团,生菜20克放入盒中,将饭团放入,放入助教鼻子耳朵即可