爆炒通菜怎么做好吃
来源:趣秒懂 1.03W
主食材:通菜1斤,蒜瓣4个。
配料:油3汤匙,食盐3克,白糖3克,白醋10毫升。
步骤1:鲜嫩的通菜和蒜瓣。
步骤2:将通菜老叶老梗摘掉,留下嫰叶和嫩梗截成长段清洗干净,控去水分备用,蒜瓣用刀背拍扁后剥掉蒜衣切碎。
步骤3:不粘锅中先倒入植物油烧至七成热,将切碎的蒜末加入热油中爆出蒜香味。
步骤4:蒜香味爆出后,将空心菜加入到锅中大火翻炒。
步骤5:一定要大火爆炒,将空心菜迅速炒软,然后加入适量食盐调味。
步骤6:迅速翻炒,最后加入适量白糖和白醋调味即可。