减肥最爱吃的龙利鱼烤南瓜的做法
来源:趣秒懂 2.67W
主食材:龙利鱼一条,贝贝南瓜半个,西兰花适量。
配料:烧烤料适量。
步骤1:龙利鱼加入调料拌匀腌制半小时
步骤2:所有蔬菜摆入盘中
步骤3:表面刷油
步骤4:烤箱180度烤25分钟
步骤5:加入龙利鱼再烤15分钟
主食材:龙利鱼一条,贝贝南瓜半个,西兰花适量。
配料:烧烤料适量。
步骤1:龙利鱼加入调料拌匀腌制半小时
步骤2:所有蔬菜摆入盘中
步骤3:表面刷油
步骤4:烤箱180度烤25分钟
步骤5:加入龙利鱼再烤15分钟