藜麦鸡肉沙拉的做法

主食材：藜麦60克，鸡蛋1个，鸡胸肉1块，生菜1颗，紫甘蓝适量，黄瓜半根。

配料：苹果醋2勺，生抽1勺，橄榄油1勺。

准备喜欢吃的食材。
香芋提前煮熟切块。

藜麦加水煮15分钟

煮熟捞出备用

鸡胸肉加姜片煮熟，然后切块

把所有食材放入大碗中。

调酱汁：苹果醋，生抽，橄榄油混合拌匀

淋上酱汁，拌一拌，沙拉就做好了。

减脂利器，酸甜可口很好吃。
减肥餐也可以这么好吃！