美食 捞汁西蓝花怎么做好吃 来源:趣秒懂 1.28W 主食材:西蓝花300克。配料:盐适量,捞汁适量,大蒜适量。步骤1: 西蓝花掰成小朵洗干净,入锅焯水后捞出沥干水 步骤2: 大蒜去皮切碎 步骤3: 西蓝花放入容器中,加盐、大蒜碎 步骤4: 淋入捞汁即可享用 蓝花 好吃