蒜苔炒扇贝肉怎么做好吃
来源：趣秒懂 1.5W
主食材：蒜苔200克，扇贝肉150克。
配料：胡萝卜50克，调和油15毫升，蚝油10毫升。
步骤1:
将蒜苔洗净后切成寸段，新鲜扇贝用热水焯烫一下然后将肉剥出来，用清水洗干净，胡萝卜切丝；
炒锅中放入适量调和油；
步骤3:
油热后将扇贝肉放入锅中翻炒几下；
步骤4:
将蒜苔放入锅中翻炒几下；
步骤5:
将胡萝卜丝放入锅中继续翻炒几下；
步骤6:
根据自己口味放入适量蚝油；
步骤7:
将调味品和食材翻炒一会；
步骤8:
炒至蒜苔断生无辣气即可出锅了；
