手撕茄子怎么做好吃

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主食材:茄子(紫皮,长)2根。

配料:蒜3瓣,剁椒2茶匙,香油1/2茶匙,花椒油1/2茶匙,生抽1茶匙,陈醋1汤匙,食盐1/2茶匙,白糖1/2茶匙,鸡精1/3茶匙,水适量。

步骤1:
手撕茄子怎么做好吃

茄子洗净,拦腰切成两段;茄子不用去皮,但是要彻底清洗干净

步骤2:
手撕茄子怎么做好吃 第2张

如果像我这种比较大一点的茄子,再分别对半剖开

步骤3:
手撕茄子怎么做好吃 第3张

将茄子放进微波炉用的容器里,高火加热2分钟;取出,用筷子沿剖开的地方,检查茄子是否熟了,照片上这个状态,还需要再加热2分钟

步骤4:
手撕茄子怎么做好吃 第4张

蒜剥去蒜衣,剁成蒜碎

步骤5:
手撕茄子怎么做好吃 第5张

大蒜碗里调入剁椒

步骤6:
手撕茄子怎么做好吃 第6张

调入香油和花椒油

步骤7:
手撕茄子怎么做好吃 第7张

调入生抽和陈醋

步骤8:
手撕茄子怎么做好吃 第8张

调入食盐、鸡精、白糖、凉白开水,搅拌均匀

步骤9:
手撕茄子怎么做好吃 第9张

微波好的茄子,晾凉后,用手撕成茄条,摆入盘中

步骤10:
手撕茄子怎么做好吃 第10张

浇上兑好的调料汁即可

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